Resfriado

¿Es posible correr y hacer deporte con un resfriado?

¿Es posible ir a correr si sientes que estás empezando a enfermar? ¿O es mejor quedarse en casa bajo una manta? Imagina que en la oficina otra vez todos se turnan para enfermarse, y sientes que el virus maligno se te está acercando poco a poco. Naturalmente, la primera pregunta del corredor es: ¿Puedo seguir entrenando durante la enfermedad? Especialmente si te preparas activamente para la carrera y no quieres