Durante mucho tiempo se ha debatido sobre cómo pisar el acelerador. La oleada más fuerte de interés en el tema ocurrió, por supuesto, en 2009, con el lanzamiento de Born to Run. Como pisar correctamente al correr El principal argumento para aterrizar con el antepié/mediopié es que se aprovechan las capacidades naturales de amortiguación del cuerpo, por ejemplo, a través del tendón de Aquiles. Esto reduce la carga de impacto